prevenzio - KLASSISCHES HATHA YOGA - strukturiert von Sadhguru - Bremen

aeneas_lu

Hier hat meine Hatha Yoga Reise begonnen. Ich habe mich bei Fenia als Anfänger sofort wohl gefühlt. Sie hat eine ganz ruhige und freundliche Art, sodass man sich direkt super aufgehoben fühlt. Auch nach dem Kurs steht sie einem stets zur Seite und beantwortet Fragen. Sie macht eine Menge möglich. Sei es, dass man spontan kommt und dann da übernachten kann, oder auch dass man spontan eine Einzelstunde bekommt.
Im Dezember besuche ich meinen dritten Kurs bei ihr und finde es jedes Mal wundervoll. Sei es die Art wie die Stunde von ihr gestaltet wird oder aber auch einfach die tolle Atmosphäre in dem Studio.

Juan S

Mein Leben ohne Yoga wäre sicher ein Unterschied wie Tag und Nacht. Bisher habe ich gewöhnliches Yoga praktiziert. Da ich aber so viel Gutes über Isha-Yoga gehört habe, wollte ich nun unbedingt Surya Kriya lernen. Ich finde nicht, dass man dafür nach Indien gehen muss, denn auch hier gibt es Lehrer, die mindestens genau so gut sind wie jene im Isha Yoga Center in Indien.
So habe ich mich für ein Wochenendseminar bei Fenia entschieden und es war eine gute Entscheidung. Die vielen guten Bewertungen hier kann ich nur bestätigen.
Durch Fenia habe ich die Kriya effizient gelernt, denn es wurden durch unmittelbares Feedback auch gleich schon Fehler korrigiert, die man sich später nur schwer abgewöhnt. Weiterhin habe ich die Möglichkeit, Fenia persönlich zu kontaktieren, wenn ich zu den Übungen Fragen oder Unklarheiten habe. Meine Anfragen wurden mit viel Geduld und auf den Punkt gebracht beantwortet. Somit fühle ich mich nun ziemlich sicher dabei, die Übungen korrekt zu praktizieren. (Das Gegenteil wäre natürlich das Gegenteil von produktiv und würde alles andere als Zuversicht und Freude bringen.)
Die Zeit bei Fenia, die auch eine wunderbare Gastgeberin ist, war für mich eine sehr angenehme Erfahrung. Den interessanten und inspirierenden Austausch habe ich sehr geschätzt. Fenia strahlt viel Harmonie aus und ich habe mich dadurch besonders wohl und wahrhaftig angenommen gefühlt - absolut auf Augenhöhe und absolut echt. Ich konnte auch ein paar tolle Kochrezepte und ein paar wertvolle Impulse fürs Leben mitnehmen.
Und ich will bald wiederkommen, um noch mehr Isha-Yoga zu lernen und ich kann Fenia als Lehrerin wärmstens empfehlen.

Lisa K.

Fenia hat sich ein kleines naturnahes Paradies geschaffen, in dem sie herzlich und liebevoll Yoga unterrichtet und Wissen vermittelt. Für alle Fragen und Unklarheiten nimmt sie sich Zeit.

Fenia empfängt ihre Teilnehmer mit einer sehr angenehmen und offenen Art; ich fühlte mich sofort willkommen.

Ich praktiziere seit Jahren Yoga. Allerdings hatte ich noch nie einen solchen Effekt, wie ich ihn nach dem Yogasans-Kurs von Fenia hatte.

Freu mich schon auf das nächste Mal 🙂

Matthias S.

Tolle Erfahrung mit Surya Kriya! Der Yoga-Kurs hat eine sehr entspannte und inspirierende Atmosphäre geboten. Die Anleitung war klar und professionell. Besonders schön war auch das gemeinsame Kochen eines indischen Gerichts.

Swetlana Seger

Ich hatte eine großartige Erfahrung!
Atmosphäre war sehr angenehm. Fenja ist sehr freundlich und professionell. Hat uns hervorragend empfangen und leckeres, gesundes Essen für uns zubereitet.
Ich komme definitiv wieder! ?

Daniela Groe

Fenia vermittelt auf wunderbare Art und Weise sowohl Inhalte als auch die Philosophie des Yogas. Sie lebt Isha Hatha Yoga und diese Liebe springt einfach über. Ich habe in ihren Kursen nicht nur über meinen Körper sondern auch über mich selbst viel erfahren können. Fenia hat mich hierbei mit ihrer geduldigen, herzlichen Art perfekt begleitet.
Ihre Unterrichtsstunden sind sehr strukturiert und bauen sich Schritt für Schritt auf, so dass ich sehr gut folgen konnte.

Liebe Fenia, ich danke dir von ganzem Herzen.

Matthias Braisch

Fenia liebt Yoga und dementsprechend passioniert ist Ihr Unterricht. Sie beantwortet geduldig alle Fragen und gibt konstruktive Verbesserungsvorschläge.
Seit dem ich in Fenia's Workshop die Isha Hatha Yoga Asanas lernen durfte und in mein tägliches Sadhana aufgenommen habe, ist meine anschliessende Meditation viel tiefer geworden.
Vielen Dank, Fenja.

Simon Balvert

Fenia unterrichtet mit sehr viel Achtsamkeit und hat eine persönliche und herzvolle Art. Sie achtet sehr darauf, dass die Übungen korrekt ausgeführt werden, und betont zugleich, dass man immer auf seinen Körper hören sollte, da jeder Körper unterschiedlich ist.

Die Stunden sind immer sehr gut strukturiert und zielgerichtet. Schon nach kurzer Zeit konnte ich Isha Hatha Yoga in meinen Alltag integrieren und merke, dass sich meine Grenzen schnell erweitern, und der Körper schon nach kurzer Zeit stärker und flexibler wird.

Es ist stets Zeit persönlich Fragen beantwortet zu bekommen, anzurufen oder über WhatsApp Unterstützung zu erhalten.

Neugierig? Schreib sie einfach mal an. Sie wird zusammen mit dir schauen, wie deine Ziele am besten umgesetzt werden können. Sie stellt sich auf dich individuell ein, egal auf welchem Level du dich befindest. Ich bin sehr froh, bei Fenia Isha Hatha Yoga zu lernen 🙂

Als letztes möchte ich noch sagen, dass ich durch Fenia und durch andere Praktizierende und Freunde von ihr so viel darüber hinaus bekommen habe. Auf diese Weise „Sadhguru’s Welt“ Schritt für Schritt zu erkunden finde ich unglaublich aufregend und hilfreich für meine persönliche Entwicklung. Das Community Treffen und alle die dort waren haben mich dazu motiviert, das IE zu machen und dann bei einem Isha Programm zu volunteeren. Es waren unglaublich hilfreiche, transformierende und so so schöne Erfahrungen!
Vielen vielen Dank! ❤️